47.nap
Még reggel van ugyan, igen nekem a fél11 az reggel, és most kivételesen most akarok írni, mert mindenképp össze kell szednem mi az amit meg kell csinálni és mi az amit meg tudok csinálni, és mi az ami csak úgy jobbá teszi a kedvem.
Pl az írás az ilyen, - ezért ezzel kezdem - és felhasználom hogy a kötelezőkkel is haladjak.
Tegnap letöltöttem egy joga applikációt - nagyon tetszik, van kezdő - én ugyan nem vagyok kezdő, de most az vagyok, sőt még a kezdőnél is kezdőbb. Van benne kellemes zene. Elsőre csak végignéztem mit fogok tudni megcsinálni, ha javul a helyzet. Mert ugye javul. Ugye?
Hinnem kell ebben, és minden erőmmel a javulás jeleire figyelek. Down Dog (lefelé néző kutyapóz az alkalmazás - divatos nevén app - neve) Miközben a nevét kerestem, megtaláltam egy Yoga dog nevű oldalt, ami, bár nem kedvelem, ha állatokkal természet ellenes pozitúrákban üzletelnek, mégis felvidított és egy jelnek vettem, hogy jó az irány, amerre a kutya, ott a megoldás.
(Megj: hogy csinálom, hogy mindig jól eltervezem miről írok és aztán jól nem arról írok..talán ezt is tanulni kell.)
Ez az állapot azonban nem arról szól, hogy bántsd, fegyelmezd, vagy dorgáld magad, ez az állapot arról szól, hogy lassulj, lásd meg a lehetőséged és éld meg a korlátaid szelíden, engedd meg magadnak, hogy most korlátos a mozgás, és korlátos az idő, és egy lassított dimenzióban lépdelsz, mintha vízben gyalogolnál.
Fogadd el! Tudom, hogy rohadtul dühítő, hogy ha valami leesik az ott marad. Pár hónapja még én is csak értetlenül álltam egy más betegségben szenvedő, de lehajolni szédülés miatt nem tudó barátomnál az ilyen esetekben. Akkor még tudtam hajolni, majdnem bármikor, és akkor még kaszálni is tudtam...és szemétmentesítettem a lakását 10 perc alatt... most a porszívózás se megy már vagy 2 hete..vagy több? nem tudom, nem emlékszem, az idő követhetetlenné vált - egy ideje.
Most csak nézem, ahogy nő a fű, és nem akarok több kullancsot magamon, így ha lesz erőm, csakis fűnyíróval megyek be.🏡 Na jó tegnap bementem az eprekhez, csak úgy, és rápillantottam a rebarbara tövekre. Élnek virulnak, nagyon örültem!
Mint említettem ez az időszak nem az önvádról szól.
Hajnalban nem tudtam bevenni a gyógyszert, 6 óránként kellene, de képtelen voltam felkelni, inkább végighallgattam az ébresztő véget érni nem akaró dobolását. Egy afrikai dobszóló a jelzőhang... Persze hogy önváddal keltem, kihagytad, már megint. Fel kéne kelned, ennyit se tudsz megtenni?? a gyógyulásodért? Már megint elszúrod, mindig mindent elszúrsz... Hát ja, még egy démon, amit ki kell tessékelni az agyamból és a lelkemből is.
Cserébe reggel végre pihentem ébredtem, mérsékelt fájdalmakkal.
így hát nem maradt más, összeszedtem tételesen aminek örülhetek:
1. Ma nem ment fel reggelre fejfájósra a vérnyomásom - tegnap igen. Ez javulás
2. Ma kicsit de tényleg csak hajszálnyival könnyebb volt felülni az ágy szélére.
3. Valahogy mintha könnyebb lenne felkelni ülésből.
4. Ne bízd el magad, a kezeid újra bedagadtak éjjel, sőt el is zsibbadt az egyik.
5. Hála a Magasságosnak eddig minden gyógyszer bent maradt és tudok enni is, pár falatot reggel is.
6. A gyógyszerrel megevett néhány éjszakai falat ellenére is picit csökkent a súlyom. (ez nagy szó!)
Néha eszembe jut mi mindent akarok majd, ha lesz erőm. Listát is írtam.
és az is eszembe jut, hogy normális vagy? ez még egy egészségesnek is őrült sok...
Időt nem fogsz kapni, csak szabad mozgást. Igen, ez igaz, ha sikerül - és ilyenkor mindig eszembe jut gyönyörű virág nevű barátnőm, aki minden nap támaszom. Bár erősebb lennék a végén, ha tök egyedül csinálnám végig, de így mindig kapok lélekerősítőt. - Szóval Ő jut eszembe, aki már végigjárta ezt, és sokszoros ereje van, mint egy átlagembernek, mert neki ott van az ÖRÖM - a titkos összetevő.
A mozgás igazi öröme, mert Ő tudja, mit jelent ez, és remélem én is megtudom pár nap, pár hét múltán.
💙Minden tabletta, amit beveszek, előtte varázsolom. Két kezembe véve elmondom, hogy csak a jó hatása érvényesül, és ez az ami visszaadja a mozgásképességem, a szabad fájdalommentes mozgás örömét.
Rengeteg gondolatom volt már erről a nyilvános naplózásról, írjam, vagy ne és mi a célja.
Aztán mindig az az utolsó érv, hogy de nekem is milyen jó hogy van J és minden nap elmondja mi volt vele, és neki hogy volt, és hogy lehet a bénító félelmen túllépni.
Hogy mit tegyek és mit ne, még véletlenül se. Na persze hogy azt teszem először, de utána ott van legalább a cél, mi felé tessék haladni.
Rengeteg dolgom lenne. Ami gépen végezhető, az is.
Most jó, megengedem magamnak az írás örömét. Felteszem a lábaim, 🤗hopp milyen könnyen ment, fel se tűnt, azanyájamat!!!! Hű, kipróbáltam újra és újra ment!!! és ez még csak a 4. nap!! és nem is tudtam bevenni csak 1 nap a 4-et - nem tudtam felkelni hajnalban többnyire. Juhuuuu
Ugrálni még nem fogok, mert a csípőm az azért fáj, piszkosul. menni is olyan mintha tegnap edzettem volna 1 órát nyújtás nélkül. Izomlás, és izomláz.
Ja, még el nem felejtem TEA, fontos, hogy segítsd a szervezeted a méregtelenítésben. A kis rendrakók, útra terelők (erről majd írok később) elpusztulása a szervezetnek szemetet teremt, Ettől meg kell szabadulnia, ki kell ürítenie.
Persze jobb lenne mindig ugyanakkor, de ha egyedül járod az utat, akkor hiába időzítesz be egy Auróra cirkálónyi ágyút, nem fog érdekelni hogy lebombázzák a házad, nem fogsz felkelni, mert végre pihensz és végre tudsz aludni. Inkább jrd fel ami biztosan bent van, mikor történt a nagy esemény - tényleg az. Minden kis lépés, siker!
Őrült nehéz egy gyors és cikázó embernek kibírni ezt a csigatempót. Haladjunk már, történjen már, legyen már vége. De "babám" sok-sok éve szenvedsz, nem lehet csak úgy egyszerre megszabadulni a kínoktól.
De miért nem????? "mert akkor újra kezdenéd az önkínzást és a kényszertevékenységeket, hogy legyen pénz, és közben megint eladnád a lelked és a pótolhatatlan felbecsülhetetlen életidőd."
Sajnos ez igaz, még mindig "megtermékenyítem" a rezet. na most ezt elképzeltem, sok kicsi réz rohangál és kongót járnak Viboval az Őrült professzoros filmben Robin Williams-szel. Ő is elment, örök nevetést és vidámságot hagyva maga után a filmjeiben. Nanu-nanu a tojás nem repül... pedig náluk de repült.
Ön/Te, aki olvassa, olvasod írásom, ha beteg vagy, légy jobban és csak az apró de biztos javulás jeleire figyelj! örülj minden javuló mozdulatnak, minden csökkenő fájdalomnak. Kitartás!
ha nem vagy beteg, vagy legalább is nem tudsz róla, és még tudsz mozogni, becsüld meg, és tartsd jól a tested, örömmel mozogj, minden mozdulat amit úgy tudsz megtenni ahogy elképzeled, az ajándék, tudd, nem alapértelmezés, nem mindenkinek adatik meg. Talán azt hiszed igen, de nem. Becsüld meg, és ha előtted valaki csak vánszorog, gondolj arra hogy nem téged akar bosszantani, egyszerűen csak neki még vagy már nem olyan egyszerű.
A következőben egy elmélkedés jön, a kullancs által terjesztett betegségek miértjéről és a kullancsok feladatáról, miért pont most vannak ennyien és miért lesz (szerintem már az) népbetegség minden általuk terjesztett kór.
#ÖRÖM #joy #Solyomasszony #lyme #kullancs #borelia #babesia #gyógyulás
Pl az írás az ilyen, - ezért ezzel kezdem - és felhasználom hogy a kötelezőkkel is haladjak.
Tegnap letöltöttem egy joga applikációt - nagyon tetszik, van kezdő - én ugyan nem vagyok kezdő, de most az vagyok, sőt még a kezdőnél is kezdőbb. Van benne kellemes zene. Elsőre csak végignéztem mit fogok tudni megcsinálni, ha javul a helyzet. Mert ugye javul. Ugye?
Hinnem kell ebben, és minden erőmmel a javulás jeleire figyelek. Down Dog (lefelé néző kutyapóz az alkalmazás - divatos nevén app - neve) Miközben a nevét kerestem, megtaláltam egy Yoga dog nevű oldalt, ami, bár nem kedvelem, ha állatokkal természet ellenes pozitúrákban üzletelnek, mégis felvidított és egy jelnek vettem, hogy jó az irány, amerre a kutya, ott a megoldás.
(Megj: hogy csinálom, hogy mindig jól eltervezem miről írok és aztán jól nem arról írok..talán ezt is tanulni kell.)
Ez az állapot azonban nem arról szól, hogy bántsd, fegyelmezd, vagy dorgáld magad, ez az állapot arról szól, hogy lassulj, lásd meg a lehetőséged és éld meg a korlátaid szelíden, engedd meg magadnak, hogy most korlátos a mozgás, és korlátos az idő, és egy lassított dimenzióban lépdelsz, mintha vízben gyalogolnál.
Fogadd el! Tudom, hogy rohadtul dühítő, hogy ha valami leesik az ott marad. Pár hónapja még én is csak értetlenül álltam egy más betegségben szenvedő, de lehajolni szédülés miatt nem tudó barátomnál az ilyen esetekben. Akkor még tudtam hajolni, majdnem bármikor, és akkor még kaszálni is tudtam...és szemétmentesítettem a lakását 10 perc alatt... most a porszívózás se megy már vagy 2 hete..vagy több? nem tudom, nem emlékszem, az idő követhetetlenné vált - egy ideje.
Most csak nézem, ahogy nő a fű, és nem akarok több kullancsot magamon, így ha lesz erőm, csakis fűnyíróval megyek be.🏡 Na jó tegnap bementem az eprekhez, csak úgy, és rápillantottam a rebarbara tövekre. Élnek virulnak, nagyon örültem!
Mint említettem ez az időszak nem az önvádról szól.
Hajnalban nem tudtam bevenni a gyógyszert, 6 óránként kellene, de képtelen voltam felkelni, inkább végighallgattam az ébresztő véget érni nem akaró dobolását. Egy afrikai dobszóló a jelzőhang... Persze hogy önváddal keltem, kihagytad, már megint. Fel kéne kelned, ennyit se tudsz megtenni?? a gyógyulásodért? Már megint elszúrod, mindig mindent elszúrsz... Hát ja, még egy démon, amit ki kell tessékelni az agyamból és a lelkemből is.
Cserébe reggel végre pihentem ébredtem, mérsékelt fájdalmakkal.
így hát nem maradt más, összeszedtem tételesen aminek örülhetek:
1. Ma nem ment fel reggelre fejfájósra a vérnyomásom - tegnap igen. Ez javulás
2. Ma kicsit de tényleg csak hajszálnyival könnyebb volt felülni az ágy szélére.
3. Valahogy mintha könnyebb lenne felkelni ülésből.
4. Ne bízd el magad, a kezeid újra bedagadtak éjjel, sőt el is zsibbadt az egyik.
5. Hála a Magasságosnak eddig minden gyógyszer bent maradt és tudok enni is, pár falatot reggel is.
6. A gyógyszerrel megevett néhány éjszakai falat ellenére is picit csökkent a súlyom. (ez nagy szó!)
Néha eszembe jut mi mindent akarok majd, ha lesz erőm. Listát is írtam.
és az is eszembe jut, hogy normális vagy? ez még egy egészségesnek is őrült sok...
Időt nem fogsz kapni, csak szabad mozgást. Igen, ez igaz, ha sikerül - és ilyenkor mindig eszembe jut gyönyörű virág nevű barátnőm, aki minden nap támaszom. Bár erősebb lennék a végén, ha tök egyedül csinálnám végig, de így mindig kapok lélekerősítőt. - Szóval Ő jut eszembe, aki már végigjárta ezt, és sokszoros ereje van, mint egy átlagembernek, mert neki ott van az ÖRÖM - a titkos összetevő.
A mozgás igazi öröme, mert Ő tudja, mit jelent ez, és remélem én is megtudom pár nap, pár hét múltán.
💙Minden tabletta, amit beveszek, előtte varázsolom. Két kezembe véve elmondom, hogy csak a jó hatása érvényesül, és ez az ami visszaadja a mozgásképességem, a szabad fájdalommentes mozgás örömét.
Rengeteg gondolatom volt már erről a nyilvános naplózásról, írjam, vagy ne és mi a célja.
Aztán mindig az az utolsó érv, hogy de nekem is milyen jó hogy van J és minden nap elmondja mi volt vele, és neki hogy volt, és hogy lehet a bénító félelmen túllépni.
Hogy mit tegyek és mit ne, még véletlenül se. Na persze hogy azt teszem először, de utána ott van legalább a cél, mi felé tessék haladni.
Rengeteg dolgom lenne. Ami gépen végezhető, az is.
Most jó, megengedem magamnak az írás örömét. Felteszem a lábaim, 🤗hopp milyen könnyen ment, fel se tűnt, azanyájamat!!!! Hű, kipróbáltam újra és újra ment!!! és ez még csak a 4. nap!! és nem is tudtam bevenni csak 1 nap a 4-et - nem tudtam felkelni hajnalban többnyire. Juhuuuu
Ugrálni még nem fogok, mert a csípőm az azért fáj, piszkosul. menni is olyan mintha tegnap edzettem volna 1 órát nyújtás nélkül. Izomlás, és izomláz.
Ja, még el nem felejtem TEA, fontos, hogy segítsd a szervezeted a méregtelenítésben. A kis rendrakók, útra terelők (erről majd írok később) elpusztulása a szervezetnek szemetet teremt, Ettől meg kell szabadulnia, ki kell ürítenie.
- izzadás (mozgással, szaunával) - nekem jelenleg mind a kettő kilőve
- forró fürdő - nem lehet egyedül csak zuhanyozni merek, kádból kiszállás felállás, nem biztos hogy menne.
- vese és májvédő, tisztító teák. - na ezt legalább gyorsan el tudom készíteni - hála a filter és a teafőző feltalálójának. Gyors, egyszerű. Nem teljesen egészséges a filter, de ez van, örülök hogy ennyi megy.
Persze jobb lenne mindig ugyanakkor, de ha egyedül járod az utat, akkor hiába időzítesz be egy Auróra cirkálónyi ágyút, nem fog érdekelni hogy lebombázzák a házad, nem fogsz felkelni, mert végre pihensz és végre tudsz aludni. Inkább jrd fel ami biztosan bent van, mikor történt a nagy esemény - tényleg az. Minden kis lépés, siker!
Őrült nehéz egy gyors és cikázó embernek kibírni ezt a csigatempót. Haladjunk már, történjen már, legyen már vége. De "babám" sok-sok éve szenvedsz, nem lehet csak úgy egyszerre megszabadulni a kínoktól.
De miért nem????? "mert akkor újra kezdenéd az önkínzást és a kényszertevékenységeket, hogy legyen pénz, és közben megint eladnád a lelked és a pótolhatatlan felbecsülhetetlen életidőd."
Sajnos ez igaz, még mindig "megtermékenyítem" a rezet. na most ezt elképzeltem, sok kicsi réz rohangál és kongót járnak Viboval az Őrült professzoros filmben Robin Williams-szel. Ő is elment, örök nevetést és vidámságot hagyva maga után a filmjeiben. Nanu-nanu a tojás nem repül... pedig náluk de repült.
Ön/Te, aki olvassa, olvasod írásom, ha beteg vagy, légy jobban és csak az apró de biztos javulás jeleire figyelj! örülj minden javuló mozdulatnak, minden csökkenő fájdalomnak. Kitartás!
ha nem vagy beteg, vagy legalább is nem tudsz róla, és még tudsz mozogni, becsüld meg, és tartsd jól a tested, örömmel mozogj, minden mozdulat amit úgy tudsz megtenni ahogy elképzeled, az ajándék, tudd, nem alapértelmezés, nem mindenkinek adatik meg. Talán azt hiszed igen, de nem. Becsüld meg, és ha előtted valaki csak vánszorog, gondolj arra hogy nem téged akar bosszantani, egyszerűen csak neki még vagy már nem olyan egyszerű.
Már értem miért rajzolom ezeket egy ideje,
ez a mozgás jele a rajzban, az erő behívás a testbe, az életbe.
ez a mozgás jele a rajzban, az erő behívás a testbe, az életbe.
A mozgás ÖRÖMe legyen veletek!
A következőben egy elmélkedés jön, a kullancs által terjesztett betegségek miértjéről és a kullancsok feladatáról, miért pont most vannak ennyien és miért lesz (szerintem már az) népbetegség minden általuk terjesztett kór.
#ÖRÖM #joy #Solyomasszony #lyme #kullancs #borelia #babesia #gyógyulás
Megjegyzések
Megjegyzés küldése